Social network e vita quotidiana — Strada Facendo
Restituzione questionario

Social network e vita quotidiana: uno sguardo che interpella la comunità

Studio realizzato nell'ambito del progetto Strada Facendo con il sostegno dei fondi dell'8 per mille della Chiesa valdese.

Risposte raccolte 747
Tema Social network
Focus età 14–44 anni
Tipo Lettura sociologica

Uno sguardo d'insieme

I dati raccolti attraverso il questionario restituiscono l'immagine di un rapporto con i social network ampio, continuo e profondamente intrecciato alla vita quotidiana. Nel campione analizzato, composto da 747 risposte, prevalgono le fasce d'età comprese tra i 14 e i 44 anni, cioè quelle in cui si costruiscono in modo particolarmente intenso identità, relazioni, abitudini di studio, lavoro e tempo libero.

I social come ambiente quotidiano

Nel loro insieme, i grafici mostrano come i social network attraversino molti momenti della giornata: il risveglio, il tempo libero, le pause, le ore serali, i momenti di noia e quelli segnati da fatica o stress. Emergono aspetti legati al controllo frequente delle notifiche, alla difficoltà di interrompere la connessione, alla tendenza a prolungare il tempo online oltre quanto previsto e alla percezione di ricadute su concentrazione, sonno e benessere.

Una lettura non giudicante

Una lettura attenta invita a non fermarsi a interpretazioni semplici o giudicanti. I social non sono soltanto strumenti tecnologici: sono ambienti nei quali oggi si cerca contatto, riconoscimento, scambio e appartenenza. Per molte persone rappresentano uno spazio ordinario dell'esperienza quotidiana, dentro cui si intrecciano emozioni, relazioni e costruzione di sé.

La prospettiva della comunità educante

Per questo, i dati raccolti non chiedono una risposta moralistica, ma una riflessione educativa condivisa. Alcuni indicatori, come la difficoltà a ridurre l'uso dei social, il ricorso alle piattaforme nei momenti di tristezza o ansia, il sacrificio del sonno, la distrazione nello studio o nel lavoro e la percezione di un impatto sulla vita reale, segnalano il bisogno di accompagnare con maggiore consapevolezza il rapporto con il digitale. In questa prospettiva, famiglie, scuole, servizi, associazioni, luoghi di incontro e territori possono svolgere un ruolo importante nel promuovere ascolto, dialogo e responsabilità condivisa.

Una trasformazione da comprendere insieme

Più che offrire risposte definitive, questo studio prova ad aprire uno spazio di comprensione. Se il digitale è ormai parte della vita quotidiana, diventa sempre più importante interrogarsi insieme su come abitarlo in modo consapevole, dentro relazioni capaci di custodire la persona e il legame con gli altri.

Gli indicatori rilevati nel campione

Percentuale di risposte affermative per ciascuna delle 19 domande del questionario. Base: 747 risposte.

Q1Passi più tempo sui social network di quanto avevi inizialmente previsto?
70,8% No 29,2%
Q2Ti senti inquieto/a o frustrato/a quando non puoi accedere ai social network?
24% No 76%
Q3Hai tentato senza successo di ridurre il tempo trascorso sui social network?
41,2% No 58,8%
Q4Pensi spesso ai social network anche quando non sei connesso/a?
29,7% No 70,3%
Q5Usi i social per sfuggire ai problemi o alleviare sentimenti di tristezza/ansia?
44,2% No 55,8%
Q6Hai trascurato responsabilità lavorative, scolastiche o familiari per trascorrere più tempo sui social?
22,8% No 77,2%
Q7Ti senti depresso/a, irritabile o arrabbiato/a quando il tempo trascorso sui social viene ridotto o interrotto?
17,1% No 82,9%
Q8Hai mentito agli altri sul tempo trascorso sui social network?
26% No 74%
Q9Preferisci passare il tempo sui social piuttosto che uscire con amici o partecipare ad attività sociali offline?
14,1% No 85,9%
Q10Hai avuto problemi nelle tue relazioni o amicizie a causa dell'uso dei social network?
17,5% No 82,5%
Q11Controlli compulsivamente le notifiche anche quando sai che non dovresti?
42,2% No 57,8%
Q12Hai difficoltà a concentrarti sul lavoro o sugli studi a causa della distrazione dei social?
26,9% No 73,1%
Q13Ti senti ansioso/a o sconvolto/a se non puoi controllare i tuoi social per qualche ora?
22,6% No 77,4%
Q14Hai mai sacrificato il sonno per rimanere sui social network?
38,3% No 61,7%
Q15Usi i social subito dopo esserti svegliato/a e prima di andare a letto?
74,8% No 25,2%
Q16Senti che l'uso dei social ha un impatto negativo sulla tua salute fisica (occhi affaticati, mal di schiena)?
36,7% No 63,3%
Q17Ti ritrovi spesso a navigare sui social network senza uno scopo preciso?
69,2% No 30,8%
Q18Senti che l'uso dei social sta influenzando negativamente la tua vita reale?
25,2% No 74,8%
Q19Hai tentato di nascondere il tuo uso dei social network ai tuoi cari?
17,7% No 82,3%

Distribuzione del campione

per fascia d'età e genere — 747 risposte

Fascia d'età Maschi Femmine Altro / ND Totale
14–1771894164
18–24618410155
25–347212710209
35–44731038184
45–540718
55–641001
65+1102
Non disponibile176124
Totale29641734747
Strada Facendo — Progetto per la prevenzione delle dipendenze e la promozione della salute tra giovanǝ e adolescentǝ. Cooperativa Sociale Iskra. Progetto sostenuto con i fondi Otto per Mille della Chiesa Valdese.